«Мин шулай 10 килоға ябыҡтым»

Йырсы «интерваллы асығыу» менән ябыҡҡанын социаль селтәрҙәге дуҫтарына һөйләне.

– Бала тапҡандан һуң 10 килограммдан артыҡ ябығырға кәрәк булғанда, мин көндөҙгө 13-гә тиклем генә ашай инем, ә сәғәт 13-тән һуң ашаманым. Көндөҙгө 4тә-5тә коктейль эстем, ләкин был ныҡ асыҡҡан ғына саҡта. Хәҙер ҙә, 3-4 килограммға ябығыу өсөн ошо уҡ ысулды ҡулланырға уйлайым, – ти Гөлназ.