Сәждә эшләгән ваҡытта тубыҡ менән табан араһындағы ҡара ҡан (вена) тамырҙарында баҫым бик-бик түбән була. Шуға күрә ошо мәлдә тамырҙар ял итеп ҡала. Сәждәнән һуң тубыҡланып ултырғанда иһә ҡара ҡан баҫымы, торғандағыға ҡарағанда, ярты кимәлгә тиклем төшә. Бының менән бергә йөрәккә лә "эш кәмей", кеше сәждәлә саҡта ул тыныс ҡына, артыҡ көсөргәнешһеҙ тибә башлай.
Шулай итеп, сәждә ваҡытында йөрәк ял итә. Тимәк, сәждә ҡылыу аяҡҡа ҡан төшөүен, тамырҙар киңәйеү сирен (варикозды) һәм йөрәк ауырыуҙарын үҙенә күрә бер иҫкәртеү ҙә (профилактика) булып тора.
+24 °С
Ямғыр
