Лимонлы сәй эсегеҙ!

Лимон япраҡтары, ботаҡтары һәм бәләкәй сағыу ҡыҙыл емештәре тонизациялау эффектарынан тора.
Шуға күрә бындай сәй кәйефте күтәрә, арығанлыҡты бөтөрә һәм дөйөм иммунитетты нығытыуға булышлыҡ итә. Шулай уҡ лимондың баҫымды күтәреү һәләте тураһында ла һөйләйҙәр, был гипотониктарҙы ҡотҡара ала.
Эҫе эсемлек әҙерләү өсөн киптерелгән лимон ағасының япраҡтарын ҡайнаған һыу менән тултырырға, ҡапҡас менән ҡапларға һәм биш минут самаһы ултыртып эсергә кәрәк.
Бынан тыш, уны ябай ҡара сәй менән бергә ҡайнатырға мөмкин.
Ә һеҙ лимондың ниндәй файҙалы үҙенсәлектәрен беләгеҙ?

Сығанаҡ: "Башстатус- Башҡортостан"

Фото: culture.ru