Ошо эсемлекте эсеп, бер аҙнала 5 кг ташланым

Бер аҙнала ошо эсемлекте эсеп 5 кг ташланым
Танышымдың һүҙҙәренә ышанырға була. Ысынлап та тартылған, йәшәреп киткән.2 литр һыуға 1 лимон, 7 г мята, 1 ҡыяр һәм 1 сәй ҡалағы. имбирь алырға кәрәк. Эсемлектең калориялылығы (100 грамға) ни бары 2 ккал тәшкил итә. Лимон һәм ҡыярҙы йоҡа итеп турарға. Әгәр ҡыяр ҙур булһа, уның ҡабығын ҡырҡыу яҡшыраҡ. Имбирҙы таҙартырға һәм ҡырғыс аша үткәрергә. Мята япраҡтарын йыуабыҙ.. Бер һауытҡа һалырға һәм өҫтөнә бүлмә температураһындағы һыу ҡойорға. Көн дауамында эсәбеҙ.

https://vk.com/bashdonya?w=wall-202792286_18136