Эс ҡаталауҙан ыҙалайһығыҙмы?

Ул сағында был рецепт һеҙҙең өсөн! Эске организмды даими рәүештә токсин һәм шлактарҙан таҙартып тороу мөһим. Кире осраҡта ул эс ҡаталауға килтерәсәк. Аҫта яҙып китәсәк ысул яп-ябай. Артыҡ бер нәмә лә талап ителмәй. Уны ҡулланып һеҙ организямығыҙҙы токсин һәм шлактарҙан таҙартып тора алаһығыҙ. Уның өсөн кәрәк: - 150 г һөйәкһеҙ ҡара емеш (чернослив); - 150 г йөҙөм; 5 сынаяҡ ҡайнар һыу
Эс ҡаталауҙан ыҙалайһығыҙмы? Ул сағында был рецепт һеҙҙең өсөн!

Эске организмды токсин һәм шлактарҙан таҙартып тороу мөһим. Кире осраҡта ул эс ҡаталауға килтерәсәк. Аҫта яҙып китәсәк ысул яп-ябай. Артыҡ бер нәмә лә талап ителмәй. Уны ҡулланып һеҙ организямығыҙҙы токсин һәм шлактарҙан таҙарта алаһығыҙ.

✅Уның өсөн кәрәк:

‼- 150 г һөйәкһеҙ ҡара емеш (чернослив);

‼- 150 г йөҙөм;

‼5 сынаяҡ ҡайнар һыу.

Һыуҙы ҡайнатып сығарырға һәм ҡара емеш менән йөҙөмдө һалып тағы ла 15 минут ҡайнатырға. Артабан уттан алып, бер аҙ ваҡытҡа ултыртып ҡуйырға.
Көн һайын иртәнсәк бер ҡалаҡ ас ҡарынға эсергә. Эс ҡатыуҙан тиҙ арала ҡотолорһоғоҙ.

Табип менән кәңәшләшергә онотмағыҙ.

Сығанаҡ: файҙалы кәңәштәр