+24 °С
Ямғыр
Башҡа яңылыҡтар
19 Сентябрь 2022, 15:18
Гемоглобинығыҙ түбәнме? Күтәрергә була!
Өйҙә дарыуһыҙ ҙа гемоглобинды күтәрергә мөмкин
Гемоглобинығыҙ түбәнме? Күтәрергә була!
Өс кенә нәмә кәрәк бының өсөн.
Бының өсөн 300 грамм кишер менән сөгөлдөрҙө эре ҡырғыс аша үткәрергә лә 300 грамм бал менән һәйбәтләп бутап, һыуытҡысҡа ҡуябыҙ.
Иртәнсәк ас көйөнсә бер аш ҡалағы ҡабул итергә кәрәк. Бер аҙнанан гемоглобинығыҙ күтәрелер.
Фото: kulinarenok.ru
Автор:Рисаля Юмагулова
https://bashgazet.ru/articles/s-l-m-t-bulayy/2022-09-19/gemoglobiny-y-t-b-nme-k-t-rerg-bula-2955611
