Оҙаҡҡа һуҙылған йүтәлде бөтөрә

Һуған ҡайнатмаһы –хәлде алыусы оҙайлы йүтәлде дауалау өсөн бик тәмле, файҙалы һәм һөҙөмтәле дауалау сараһы. Уны әҙерләү өсөн өс уртаса ҙурлыҡтағы һуған алына.

Һуғанды ит үткәргестә үткәрергә һәм бер стакан шәкәр ҡушып болғатып, ярты сәғәт төнәтергә. Артабан утҡа ҡуйып, ҡайнатманы болғата-болғата талғын утта 10 минут ҡайнатырға. Бер аҙ һыуынғас, бер ҡалаҡ бал ҡушып, яҡшы итеп бутарға. Әҙер шифалы дарыуҙы һыуытҡыста һаҡларға. Йүтәлдән көнөнә 4 – 5 тапҡыр берәр ҡалаҡ ашарға кәңәш ителә. Балаларға дозаһын кәметергә мөмкин.

Фото:асыҡ сығанаҡтарҙан.

Автор:Сажиҙә Лотфуллина

https://ye102.ru/articles/ya-yly-tar-ta-ma-y-netu/2025-11-08/o-a-a-u-yl-an-y-t-lde-b-t-r-4458243

Автор:

Читайте нас

Партнеры