Йөҙөм - организмды таҙарта

Иртәнсәк ас ҡарынға - бер ус йөҙөм ашағас, 2 сәғәттән һуң иртәнге ашты ашағыҙ. Икенсе көндө 1 аш ҡалағы бал ашарға ла, шулай уҡ 2 сәғәт ашамаҫҡа. 1-әр кг бал менән йөҙөм бөткәнсе шулай сиратлаштырғанда организмығыҙҙың тоҙҙарҙан таҙарыуын тойорһоғоҙ, быуындар һыҙлауын, ашҡаҙан һәм эсәк ауырыуҙарын оноторһоғоҙ.

Фото: https://ru.freepik.com

https://shonkar.com/articles/auly-ym-bayly-ym/2023-05-16/y-m-organizmdy-ta-arta-3260395