Ҡабығы таҙартылмаған 2 баш һуғанды яҡшылап йыуып, өҫтөнә 1 литр һыу, 10 грамм шәкәр ҡомо һалып, ҡайнатып сығарабыҙ ҙа һүлпән утта 15 минут бешерәбеҙ. Һөҙөп, һәр 2 сәғәт һайын ярты стакан эсәбеҙ.
Бындай төнәтмә ҡан баҫымын күтәрә. Баш ауыртҡанда, башлы һуғанды урталай киҫеп еҫкәү ҙә ярҙам итә.
