Бал ҡабығыҙ!

Иртәнге аш алдынан бал ҡабығыҙ 

Ашарға ун минут ҡала, бер сәй ҡалағы бал ҡабып, артынан һыу эсеп ҡуйығыҙ.

Был ашҡаҙанды ризыҡты ҡабул итергә әҙерләй, уның кислоталылығын, шулай уҡ холестерин күләмен кәметә.

Быларҙан тыш, бауыр эшмәкәрлеген яҡшырта, иммунитетты нығыта, кәйефте күтәрә

Эс ҡатыуға ҡаршы профилактик сара булып тора

Тештәрҙе һәм сәсте яҡшырта

Организмда шәкәр балансын рәтләй

ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР